РАБОТА ПРИ ГОЛОСОВОЙ УСТАЛОСТИ.
Как бы парадоксально это не звучало, профессионалы голоса, часто сами становятся причиной разрушения своего голоса, причём не по-незнанию, а из-за устойчивых привычек стереотипов или ошибочных представлений о голосе.
Многие продолжают говорить или петь, даже когда голос сел, Осип, стал утомляться через короткое время - это путь к хроническому воспалению образования, узелков голосовых складок.
Ошибка: "немного посыплю, потом восстановлюсь", - результат воспалённая слизистая не выдерживает нагрузки, возникает микротраматизация.
В норме, как правило, голос восстанавливается за одну ночь сна, если утром голос хрипит, значит, накануне была перегрузка и в этот день говорить крайне противопоказано, а лучше всего обратиться к специалисту по голосу: фониатр, фонопед.
#советыфонопеда
Как бы парадоксально это не звучало, профессионалы голоса, часто сами становятся причиной разрушения своего голоса, причём не по-незнанию, а из-за устойчивых привычек стереотипов или ошибочных представлений о голосе.
Многие продолжают говорить или петь, даже когда голос сел, Осип, стал утомляться через короткое время - это путь к хроническому воспалению образования, узелков голосовых складок.
Ошибка: "немного посыплю, потом восстановлюсь", - результат воспалённая слизистая не выдерживает нагрузки, возникает микротраматизация.
В норме, как правило, голос восстанавливается за одну ночь сна, если утром голос хрипит, значит, накануне была перегрузка и в этот день говорить крайне противопоказано, а лучше всего обратиться к специалисту по голосу: фониатр, фонопед.
#советыфонопеда