Осиплый голос – неприятная проблема, с которой сталкиваются люди по самым разным причинам. Он может возникать из-за усталости голосовых связок, недостаточной гидратации организма, переохлаждения, аллергических реакций и других факторов. Что надо детать, если горло не болит, нет простуды, а голос звучит как треснувшая скрипка?
Охриплость голоса (дисфония) может появиться на фоне полного здоровья, что чаще всего связано со стрессом или физиологическими причинами. Причиной патологии могут стать и воспалительные или инфекционные заболевания горла, а также множество сопутствующих болезней.
Почему же сипнет голос?
1. Инфекции гортаноглотки и нижних дыхательных путей. Не зря эта причина находится на первом месте, так как это самый распространённый фактор появления сиплого голоса. Сюда относятся следующие диагнозы: ларингит, фарингит, острый тонзиллит (ангина), воспаление лёгких, грибковая инфекция. При этих заболеваниях голосовые связки сильно отекают, что делает их малоподвижными, а голос сиплым.
2. Ожоги гортаноглотки. В эту категорию включаем не только ожоги из-за высокой температуры, но и химические ожоги, например, уксусом или спиртом. Химические ожоги – самые опасные. Последствия для голоса после них могут быть необратимыми.
3. Перегрузка голосового аппарата или неправильная вокальная техника. Это частая проблема людей, которые в силу своей профессии долго разговаривают или поют (актёры, певцы, учителя, дикторы, экскурсоводы и т.п.)
4. Аллергические реакции. Осиплость голоса из-за аллергии может быть тревожным звоночком, указывающим на отёк Квинке. Если человеку вовремя не помочь и не вызвать скорую помощь, случится удушье.
5. Заболевания эндокринной системы. В этом случае сиплый голос является следствием проблем с щитовидной железой.
6. Невралгия. Проблемы с голосом возникают на фоне неврозов стрессов, инсульта, невритов и прочих нарушений со стороны нервной системы.
7. При наличии новообразований в гортаноглотке отмечается осиплость, но боль в горле и другие признаки воспалительного процесса отсутствуют.
8. Контакт слизистых оболочек с химическими веществами (фтором, аммиаком, хлором). Если после контакта пустить ситуацию на самотёк, осиплость может остаться навсегда.
9. Курение. Вредные вещества, входящие в состав сигарет, негативно сказываются на состоянии голосовых связок и способствуют развитию хронического ларингита.
10. Бывает характерный сип у подростков во время ломки голоса. Разные части голосового аппарата растут с различной скоростью, и в какой-то момент может возникать его разбалансировка. Кроме того, может возникать и отечность голосового аппарата. В этом случае нелишним будет показаться фониатру, чтобы установить, дело в мутации, или есть другая причина.
Проблемы с голосом лечит врач-оториноларинголог либо врач-фониатр.
Мы увидели, что причин появления осиплости много, поэтому в разных случаях тактика лечения будет разниться.
Как избежать осиплости?
Советы простые, но действенные:
• не пейте очень холодные напитки не ешьте сухие и острые продукты;
• если вам предстоит длительное выступление, запланируйте небольшие перерывы, чтобы дать связкам отдохнуть;
• пойте лишь те песни, которые утверждены с вашим вокальным педагогм;
• не кричите;
• не разговаривайте слишком громко;
• не вдыхайте на улице морозный воздух;
• вовремя обращайтесь к фониатру оториноларинголога;
• представителям речевых профессий нужно регулярно посещать фониатра.